План, структура и распорядок дня. Пожалуй, в программе – это самое главное! 

Поддерживать трезвость практически невозможно без плана. Программы двенадцати шагов предоставляют такой план. Вы начинаете с первого шага – признания своего бессилия перед зависимостью – и с помощью спонсора проходите все шаги так часто, как это необходимо. Эти шаги побуждают вас вникнуть в мотивы вашей зависимости, загладить свою вину перед теми, кому ваша зависимость причинила вред, и работать над духовным пробуждением, чтобы вы развили в себе смирение, честность и желание помогать другим. Если вас заинтересовала реабилитация 12 шагов, настройтесь на лучшее! 

Посещение встреч «12 шагов» также обеспечивает структуру и рутину людям, которые жили в смятении и хаосе зависимости. Для многих, находящихся в процессе выздоровления, неструктурированное время может быть опасным, приводя к тревоге, скуке, беспокойству и тяге к вызывающему привыкание веществу. Встречи Двенадцати Шагов помогают облегчить эти чувства и тем самым предотвратить рецидив.

Стипендия

Когда человек участвует в программе «12 шагов», он становится частью уникального сообщества людей, которые понимают свою борьбу с зависимостью. Хотя у каждого человека есть своя история, каждый из них понимает суматоху и внутреннюю боль, вызванную наркотиками и/или алкоголем. Они понимают, как трудно просто сказать «нет» и как мозг пытается рационализировать употребление.

Перейдите по ссылке https://reban.ru/vidy_rc/12shagov/, и вы обязательно получите помощь от квалифицированных специалистов! 

Когда вы разговариваете с кем-то из участников программы, вы знаете, что они искренне понимают, что вы говорите о своих проблемах, тревогах и опасениях. В группе «12 шагов» вы можете научиться стратегиям решения проблем и навыкам преодоления трудностей у сверстников. Вы можете делиться своим опытом, надеждами, неудачами и целями без осуждения.

Сеть социальной поддержки

Узы товарищества создают важную сеть социальной поддержки. Чувство принадлежности и чувство общности имеют решающее значение для выздоровления. Каждый нуждается в поощрении и поддержке. Социальная поддержка, которую можно найти на встречах «12 шагов», обеспечивает это чувство принадлежности. Это обеспечивает чувство защищенности и защищенности, одновременно снижая стресс и ослабляя чувство одиночества.

Наличие позитивной сети социальной поддержки также:

1.    Помогает расширить ваш общий взгляд за пределы вещей, которые касаются только вас самих.
2.    Повышает чувство оптимизма
3.    Обеспечивает чувство цели
4.    Помогает в долгосрочном восстановлении
5.    Противодействует негативному мнению и стигме, связанной с зависимостью.